saluda al sol
VINYASA, AEROYOGA Y YIN YOGA
Yoga en Manises
Clases de Vinyasa, Aeroyoga y Yin Yoga.
La prioridad durante las clases es el movimiento consciente al ritmo de una respiración profunda.
La sala
La sala es el lugar para tu práctica de yoga. Nos dedicamos una hora a nosotrxs mismxs para practicar y desconectar.
Sólo trae tu esterilla y ropa cómoda.
SALUDA AL SOL CON SARA CERVERA
Profesora de Yoga RYT 500 en Yoga Alliance.
HORARIO DE CLASES EN SALUDA AL SOL
Gestionamos la reserva de las sesiones mediante la aplicación WodBuster para que puedas organizar tu horario con comodidad.
LUNES
VINYASA
9:30
VINYASA
18:00
AEROYOGA
19:30
MARTES
YIN YOGA
16:30
AEROYOGA
18:00
YIN YOGA
19:30
VINYASA
9:30
VINYASA
18:00
VINYASA
19:30
JUEVES
YIN YOGA
16:30
YIN YOGA
18:00
YIN YOGA
19:30
VINYASA
9:30
AEROYOGA
16:30
VINYASA
18:00
LAS CLASES EN SALUDA AL SOL MANISES
A lo largo de la práctica, respiramos de manera completa, liberamos al cuerpo de tensiones y lo fortalecemos, cultivamos la concentración y favorecemos la regulación de nuestro sistema nervioso, lo cual nos permite relajarnos.
● En Vinyasa se realizan secuencias fluidas de asanas, sincronizando los movimientos con cada inhalación y exhalación.
● En Yin Yoga se manteniene cada asana de forma pasiva de 2 a 5 minutos, logrando una relajación profunda de los tejidos corporales.
● En Aeroyoga se utiliza la hamaca como complemento para profundizar en las posturas estando en suspensión en el aire.
LAS TARIFAS DE NUESTRAS CLASES DE YOGA EN MANISES
Pide tu clase de prueba gratuita o pregúntanos cualquier duda.
4 clases al mes
40 €/mes
Vinyasa, Yin Yoga, Aeroyoga
8 clases al mes
60 €/mes
Vinyasa, Yin Yoga, Aeroyoga
12 clases al mes
75 €/mes
Vinyasa, Yin Yoga, Aeroyoga
Bono 10 clases (6 meses de duración)
120 €
Vinyasa, Yin Yoga, Aeroyoga
Clase suelta
15 €
Vinyasa, Yin Yoga, Aeroyoga
ESCUELA ONLINE
Disfruta gratuitamente de una amplia galería de clases de Vinyasa, Yin Yoga y Meditación guiadas por Sara Cervera.
Consulta la ficha completa de nuestra sala de yoga en Kickfit.
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TIKTOK DE SALUDA AL SOL
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